تغذیه افراد تحت درمان شیمی درمانی

تغذیه افراد تحت درمان شیمی درمانی

تغذیه افراد تحت درمان شیمی درمانی

هدف اصلی تغذیه در بیمار مبتلا به سرطان ، حفظ کالری کافی برای ثبات وزن بیمار ، پروتئین کافی برای تقویت سیستم ایمنی و بالابردن توانایی بدن است . مواد غذایی حاوی پروتئین ، زخم را التیام داده و به سیستم ایمنی بدن کمک می کند .

توصیه هایی برای تغذیه در طول درمان سرطان

• قبل از هر وعده برای افزایش اشتها پیاده روی کنید .
• اضافه کردن آب گوشت به انواع غذاها باعث مغذی شدن آنها خواهد شد .
• آب یا سالاد را نیم ساعت قبل از وعده های غذایی اصلی میل کنید .
• در هنگام زخم گلو از غذاهای نرم مثل آب میوه و سبزیجات طبیعی بهره بگیرید .
• دهان شویه های تجاری حاوی الکل بوده و توصیه نمی شود.
• در خشکی دهان ، استفاده از آب نبات ترش و آدامس کمک کننده است . به خاطر تغییر حس چشایی از مصرف غذاهای خیلی شیرین ، پر از ادویه و شور پرهیز کنید .
• در هنگام تهوع از مصرف غذاهای چرب ، روغنی یا سرخ کرده بپرهیزید .
• در هنگام یبوست انجام حرکات ورزشی کمک کننده است .

عوارض درمان سرطان و راهکارهای تغذیه ای

عوارض درمان سرطان بسته به نوع و طول مدت درمان ، دوز دارو و قسمتی از بدن فلرد که درگیر سرطان است فرق می کند . بسیاری از عوارض قابل کنترل بوده و بعد از درمان پایان پذیرند . بسیاری از افراد ممکن است هیچ عارضه ای نداشته یا تعداد کمی از عوارض تغییرات کوچکی در غذاها قابل برطرف شدن هستند .

نحوه تغذیه در طول شیمی درمانی

برای بیماران سرطانی نحوه تغذیه در طول شیمی درمانی بسیار مهم است . هدف اصلی در قبل ، حین و بعد از درمان حفظ کالری کافی برای ثبات وزن بیمار ، پروتئین کافی برای تقویت سیستم ایمنی ، بالا بردن توانایی بدن و افزایش تحمل بدن در برابر درمان است . در حالی که سعی می کنید کالری و پروتئین بدن خو را تامین کنید ، در نظر داشته باشید که گنجاندن کمبودهای تغذیه ای در برنامه غذایی بسیار مهم است . عوارض جانبی درمانی ممکن است غذا خوردن را کمی مشکل کند . در این دوره موارد ذیل را مدنظر داشته باشید :

• پذیرای غذاهای جدید باشید .
• در طی درمان سرطان سعی کنید بعضی از وعده های غذایی را در محیط های آرام ، جدید و با تهویه مناسب میل نمایید .
• وعده های غذایی خود را در حجم کم و به آرامی بخورید .
• حتی اگر احساس گرسنگی نمی کنید یک غذای سبک و سالم بخورید .
• سعی کنید در محیط های جدید و با تهویه مناسب غذا بخورید .
• قبل از غذا خوردن کمی قدم بزنید .
• در رژیم غذایی خود از میوه ها ، سبزیجات و غلات کامل استفاده کنید .
• مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید .

مزایای تغذیه در دوران درمان سرطان 

• مایعات به بدن کمک می کند تا با افزایش حجم مدفوع از یبوست جلوگیری شود . همچنین ادرار مکرر از مشکلات کلیه و مثانه جلوگیری می کند .
• نوشیدن مایعات زیاد باعث جایگزین شدن آب از دست رفته از طریق استفراغ و یا اسهال می شود.
• نوشیدن آب ، نوشیدنی های غیرشیرین با طعم های مختلف و بدون کافئین بسیار مفید است . این مایعات سموم را از بدن دفع می کنند .
• به اندازه کافی پروتئین مصرف کنید .
• پروتئین در ساختار عضلات ، استخوان ، پوست و خون دخالت دارد .
• مواد غذایی پروتئینی زخم ها را التیام داده و به سیستم ایمنی بدن کمک می کند .
• به اندازه کافی کالری مصرف کنید .
• کالری به عنوان سوخت بدن مصرف می شود . بدن این سوخت را برای انجام تمام اعمال خود از جمله التیام دادن زخم ها استفاده می کند .
• از بهترین منابع کالری مانند آواکادو و تخم مرغ است .