رابطه مصرف ویتامین با سرطان

مصرف انواع ویتامین به تقویت بدن و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند . تصور افراد این است که این ویتامین ها به پیشگیری از سرطان کمک می کند اما جالب است بدانید که مصرف بیش از اندازه برخی از ویتامین ها باعث ایجاد اختلالاتی در بدن می شود. تحقیات نشان داده است که این برخی ویتامین ها خود عاملی جهت ایجاد سرطان و بیماری های قلبی و عروقی می شود .

رابطه مصرف ویتامین با سرطان

ویتامین های سرطان زا

ویتامین هایی نظیر E ,C باعث افزایش کاروتن در بدن می شود که باعث تغییرات غیر طبیعی در سلول های ژنتیکی می شود که در نهایت خطر ابتلا به سرطان بخصوص سرطان ریه را در این افزایش می دهد. طبق تحقیقاتی که بر روی افرادی که قرص ها و مکمل های ویتامین را استفاده می کنند بیشتر آنها نیازی به این ویتامین ها نداشته اند و مصرف انها مضر می باشد .

به جای ویتامین ها چه بخوریم ؟

متخصصان توصیه می کنند به جای استفاده از قرص ها و مکمل های ویتامین از سبزیجات و میوه های تازه به صورت روزانه استفاده شود. از آنجائیکه در موارد خاصی باید از ویتامین ها مصرف کرد بهتر است قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنید

رابطه مستقیم سرطان با مصرف ویتامین

یکی از دانشگاههای معتبر امریکایی روی جامعه ای از زنان میانسال ( 40 هزار نفر ) تحقیقی با عنوان رابطه سرطان با مصرف ویتامین ها و مکمل ها انجام داده است . در این تحقیق که 20 سال به طول انجامیده نتیجه بدین صورت بوده است . زنانی که به طور مداوم از قرص ها و مکمل های ویتامین استفاده کرده اند در اثر بیماری های قلبی و سرطان در مقایسه با افرادی که از این ویتامین ها استفاده نکرده اند جان خود را از دست داده اند .

سرطان پروستات و مصرف ویتامین

طبق بررسی های انجام شده توسط تیم پزشکان متخصص کلیوی مردانی که بیشش از حد ویتامین E استفاده کرده اند 20 درصد بیشتر از سایرین در معرض سرطان پروستات قرار می گیرند.

حقایق محرمانه درباره اثر ویتامین دی بر سرطان

برای بررسی میزان اثر گذاری ویتامین دی و نقش آن در پبشگیری از ابتلا به سرطان ابتدا باید به فعالیت های ویتامین دی و نقش آن در بدن بپردازیم . ویتامین دی یکی از ویتامین های حیاتی و بسیار تاثیر گذار در بدن است . درواقع ویتامین دی در اکثر فعالیت های حیاتی بدن حضور دارد.

ویتامین دی یکی ویتامین محلول در چربی است. این ویتامین بیشتر بخاطر نقش خود در استحکام استخوان ها شناخته شده است حال این که این تنها کارایی این ویتامین نیست.

ویتامین دی درواقع نوعی هورمون به شمار می رود که به رشد مغز یاری می دهد و با ژن های زیادی در ارتباط است .

علاوه بر آن این  ویتامین در کارکرد بهتر سیستم ایمنی ، تعادل هورمون های پاراتیروئیدی ، دستگاه جنسی ، نیروی ماهیچه ها ، چرخه خواب و بیداری و انواع سوخت و ساز های بدن نقش پررنگی دارد. اما اینها تنها بخشی از فعالیت های این ویتامین هستند.

کارایی ویتامین دی در بدن

با وجود کارایی و اهمیت بالای این ویتامین فقر ویتامین دی در جهان بسیار شایع است و در زنان و کودکان شیوع بیشتری دارد . حدود یک میلیارد نفر در دنیا به فقر ویتامین دی دچار هستند . به آمار هشدار دهنده فقر ویتامین دی در ایران توجه کنید . بیش از 67 درصد مردم ایران دچار کمبود ویتامین دی هستند و این رقم در شهر تهران به 81 درصد می رسد که آمار تکان دهنده ایست و زنگ خطری برای مردم ، چرا که این ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی است و به تسریع بهبودی کمک شایانی می کند . علاوه برآن در مبارزه با بیماری های تنفسی از جمله سرما خوردگی و احتمالا کرونا موثر است.

علاوه بر سلامت استخوان ها این ویتامین در طول عمر بیشتر و کاهش افسردگی و بی حوصلگی ، درمان اختلالات پوستی ، معتدل کردن فشار خون و انسولین بدن و جلو گیری و درمان بیماری های زیادی تاثیر گذار است  و فقر آن حتما مشکل ساز خواهد بود و سلامت فرد را به خطر می اندازد.

مطالعات زیادی در سراسر جهان در زمینه اثر گذاری ویتامین دی در پیشگیری از ابتلا به سرطان صورت گرفته است . نتایج آزماش ها نشان میدهد ویتامین دی می تواند از ابتلا به سرطان های مختلف جلوگیری کرده و از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کند.همچنین این تحقیقات نشان داد مصرف  ویتامین دی می تواند رشد سلول های سرطانی را متوقف کند و اندازه تومور سرطانی را کاهش دهد. همچنین این بیماری می تواند از بروز بیماری های خود ایمنی (بیماری هایی که در اثر حمله دستگاه ایمنی بدن به سلول ها ایجاد می شود مثل ام اس) نیز جلوگیری کند.

نقش ویتامین دی در ابتلا به سرطان

تاثیر ویتامین D برانواع سرطان

این ویتامین یا به عبارتی دیگر این هورمون ، می تواند با فعال سازی فرایند مرگ برنامه ریزی شده سلول ها از رشد تکثیر بی رویه سلول که در نهایت به سرطان می انجامد ،از ایجاد سرطان ها جلوگیری کند .

ویتامین دی بر سرطان های مختلفی اثر گذار است و شواهد زیادی مبنی بر تاثیر این هورمون بر سرطان های روده بزرگ و راست روده  ، لوزالمعده ، پروستات و برخی سرطان های نادر به دست آمده است . هرچند شایعاتی از تاثیر منفی این ویتامین بر سرطان سینه وجود دارد دارد با این حال برخی نیز از اثرات مثبت این ویتامین بر روی سرطان سینه گفته اند.

منابع ویتامین D

ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است و همراه با آن جذب می شود . این ویتامین در برخی ماهی های پرچرب مثل سالمون و ساردین ، شاه ماهی و برخی دیگر از ماهی های چرب وجود دارد.

به علاوه روغن کبد ماهی کاد ، تن ماهی ، میگو ، زرده تخم مرغ ،قارچ ها ،شیر گاو و شیر سویا ،آب پرتغال و غلات جو دوسر نیز دارای مقادیر مختلفی از ویتامین دی هستند.

از دیگر منابع مهم و در عین حال رایگان ویتامین دی می توان به نور خورشید اشاره کرد . قرار گرفتن زیر نور خورشید به خصوص بین ساعات 10 تا 3 ظهر به تامین بخشی از ویتامین دی مورد نیاز بدن کمک می کند .

البته باید در نظر داشت قرار گرفتن طولانی مدت و بدون محافظت در زیر نور آفتاب به دلیل اشعه های موجود می تواند زیان رساننده باشد .

لازم به ذکر است که کمبود ویتامین دی در شهر های پر آفتاب که تابش خورشید در آن ها بیشتر است مثل شهر های جنوبی و کشور های عربی نیز مشاهد می شود . این ممکن است به علت پوشش مردم این مناطق باشد . پس دقت کنید ، اگر از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنید پوشش مناسبی داشته باشند و آنقدر زیاد نباشند که کاملا مانع رسیدن نور خورشید به پوست شوند. البته استفاده نکردن از ضد آفتاب خود می تواند یک یکی از دلایل ابتلا به سرطان پوست باشد . چرا که اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند به ساختار سلول های پوستی آسیب وارد کند و در ژن ها باعث جهش شوند. پس درباره ضد آفتابی که استفاده می کتید دقت کنید تا  علاوه بر این که مناسب پوستتان باشد با آب و هوای منطقه زندگیتان هم سازگار باشد و تعادل  برقرار شود.

نقش ویتامین در ابتلا به سرطان

چه کسانی در معرض کمبود ویتامین دی قرار دارند ؟

همانطور که بیان کردیم رابطه مستقیمی میان کمبود ویتامین دی و انواع سرطان ها وجود دارد. پس کسانی در جذب ویتامین دی دچار مشکل هستند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان می باشند.

ویتامین دی که نوزادان دریافت می کنند وابسته به مقدار این ویتامین در بدن مادر می باشد . همچنین پوست افراد مسن نمی تواند به اندازه کافی ویتامین دی مورد نیاز بدن را تامین کند پس به این گروه از افراد توصیه می شود تا به مقدار کافی در معرض نور خورشید قرار بگیرند تا این کمبود جبران شود.

تحقیقات نشان می دهد افراد رنگین پوست توانایی کمتری در دریافت این ویتامین دارند زیرا مقدار رنگدانه ملانین در پوست این افراد بیشتر است و این موجب کاهش توانایی پوست در تولید ویتامین دی  به کمک نور خوشید می شود. پوست این دسته از افراد معمولا مقاومت بیشتری به نور آفتاب دارد و  این دسته می توانند مدت زمان بیشتری در معرض نور خورشید باشند.

همچنین افراد مبتلا به بیماری های گوارشی و بیماری التهابی روده و یا افرادی که تحت جراحی بایپس معده ، معده خود را برداشته اند و توانایی جذب چربی را ندارند ، نیز کمبود ویتامین دی شایع است زیرا همانطور که گفته شد ویتامین دی محلول در چربی است و همراه با آن جذب می شود .

نتیجه

در صورتی که پزشک تشخیص به کمبود ویتامین داد از مصرف خودسرانه آن بپرهیزید .بهتر است برای تقویت و کمک به سیستم ایمنی بدن از میوه و سبزی ها استفاده کنید

در انتها باید گفت مراقب سلامتی خود باشید و به همه قسمت ها و بخش های بدن خود اهمیت بدهید چرا که بدن یک سیستم به هم پیوسته است و اختلال در هر بخش می تواند بر کارکرد بخش های دیگر نیز موثر باشد . تغذیه و رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و مقدار متناسبی از انواع ویتامین ها و پروتئین ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید .

.

مقالات مرتبط با این مطلب:

نحوه درمان سرطان روده با تغذیه

نحوه درمان سرطان روده با تغذیه

سرطان روده در بین افراد مسن بسیار شایع است ، یکی از مهم ترین عوامل مهم برای سرطان روده، رژیم غذایی و تغذیه بیماران سرطان روده می باشد و انتخاب یک رژیم غذایی خوب قبل از ابتلا به سرطان روده، در طول سرطان و پس از آن در وضعیت بهبود بیماری بسیار موثر است. در ادامه مطلب تغذیه مناسب برای بیماران سرطان روده و همچنین غذاها و خوراکی هایی معرفی می شود که باید افراد مبتلا به سرطان روده از آن پرهیز کنند.

علل ایجاد سرطان روده چیست؟

  • این نوع سرطان به احتمال زیاد در افراد مسن ایجاد می شود.
  • اما سبک زندگی نیز در ابتلا به سرطان روده موثر است.
  • عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی نیز از عوامل ابتلا به سرطان روده است.

رژیم غذایی نامناسب برای سرطان روده

مطالعات نشان داده است که رژیم غذایی بیش از حد غنی از گوشت گوساله، گاو، گوسفند و.. ، برای سرطان روده خوب نیست.

افرادی که گوشت  قرمز،تخم مرغ، پنیر و دیگر غذاهای چرب را به مقدار زیاد مصرف می کنند،احتمال ابتلا به سرطان روده در آن ها افزایش می یابد. در ادامه مطلب غذاها و خوراکی هایی که در کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده موثر بوده و همینطور موثر بر روند درمان است ، را بیان خواهیم کرد.

درمان-سرطان-روده-با-تغذیه

درمان-سرطان-روده-با-تغذیه

چگونه با تغذیه از سرطان روده پیشگیری کنیم؟

  • عدم مصرف غذاهای فراوری شده
  • پرهیز از مصرف زیاد گوشت قرمز و غذاهای چرب
  • مصرف مناسب و به مقدار کافی از سبزیجات و غذاهای سرشار از فیبر
  • مصرف میوه ها ومواد غذایی با رنگ های مختلف
  • سیب زمینی نقش محافظت کننده در برابر سرطان روده دارد
  • مطالعات متعددی نشان داده است که مصرف مقدارکافی آجیل مانند : فندوق،پسته،گردو،بادام برای درمان سرطان روده بسیار موثر است.

چرا سبزیجات در پیشگیری و درمان سرطان کمک کننده است؟

سبزیجات حاوی مواد بسیار مناسب برای بدن است که اختلالات و التهابات را در بدن کاهش می دهد.

سرطان روده ممکن است بر چگونگی هضم،جذب غذا، مایعات بدن و..موثر باشد بنابراین پزشک مربوطه ، توصیه های مهمی درباره نوع تغذیه بیماری و نحوه مصرف آن می کند و معمولا به مصرف غذاهای سالم، گیاهی، قوی، توصیه می شود.

 

مقالات پربازدید:

علائم سرطان رحم چیست؟

عوارض شیمی درمانی 

افزایش گلبول های خونی بدن با تغذیه

 

برای کمک به درمان سرطان روده چه چیزی بخوریم؟

  • با تغذیه می توان به روند بهبود سرطان روده و همچنین در کنترل و کاهش عوارض ناشی از ان کمک کرد.
  • آب به مقدار کافی بنوشید، در کاهش عوارض جانبی مانند یبوست کمک کننده است.
  • مصرف مقدارزیاد میوه وسبزیجات
  • عدم مصرف شکر
  • خوردن وعده های غذایی مکرر و کوچک : این کارباعث می شود تا هضم مواد غذایی دچار مشکل نشده و همینطور عوارض جانبی را با تامین انرژی بدن،کنترل کرد.
  • پرهیز از غذاهای چرب
  • عدم مصرف غذاهای فرآوری شده

عوارض جانبی سرطان روده

  • اسهال
  • یبوست
  • کاهش و افزیش وزن به صورت ناخواسته
  • تغیرات در اشتها
  • احساس سوزش سر دل
  • احتمال ابتلا به عفونت
  • و..

 

هر سرطانی اگر در مراحل اولیه باشد، درمان می شود. اگر در مرحله پیشرفته تر باشد ممکن است از شیمی درمانی ، رادیوتراپی استفاده شود. اما با داشتن تغذیه مناسب می توان درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش داد .برای اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

 

به طور کلی همیشه توصیه شده است که برای پیشگیری، کنترل، درمان انواع سرطان ، تغذیه مناسب بسیارتاثیر گذار است و مصرف غذاهای مغزی و سالم و همینطور اجناب از غذاهای ناسالم و چرب، توصیه شده است و به افزایش مقاومت بیمار به سرطان و بهبودی وی، منجر می شود.

 

 

افزایش گلبول های خونی بدن با تغذیه

افزایش گلبول های خونی بدن با تغذیه

چه مواد غذایی گلبول های قرمز،سفید و پلاکت ها را بعد از شیمی درمانی افزایش می دهد؟کاهش گلبول های قرمز خون از جمله عوارض جانبی در طول درمان سرطان می باشد. اما با رعایت نکات مهم  وتغذیه به خوبی می توان این روند نزولی را کنترل کرد در ادامه مطلب مواد غذایی که باعث افزایش گلبول های خونی و همچنین افزایش ایمنی بدن در دوران سرطان و یا بعد از شیمی درمانی می شود را بیان خواهیم کرد.

در طی درمان بیماری سرطان که در مرکز درمان سرطان ایران و یا هر مرکز درمانی دیگری صورت گیرد، معمولا پزشک آزمایشات لازم از جمله cbc را برای شمارش گلبول های قرمزو سفید خون اندازه گیری می کند و این آزمایش روی نمونه خون بیمار انجام می شود.

کاهش گلبول های سفید خون طی سرطان

کاهش گلبول های سفید خون به درگیر شدن بدن به عفونت کمک می کند و شرایط بدن را بیشتر به عفونت مستعد خواهد کرد و اگرعفونت پیشروی کند و گلبول های سفید کاهش یابد، مقاوت بدن در برابر بیماری سرطان کاهش می یابد.

کاهش گلبول های سفید خون در سرطان

سلول های قرمز خون، این سلول ها اکسیژن را در سراسر بدن حمل می کنند و میزان آن ها برای حمل اکسیژن و میزان هموگلوبین خون بسیار موثر است و اگر سطح هموگلوبین کم باشد ، فرد دچار کم خونی است و بدن نمی تواند اکسیژن لازم را تامین کند در نتیجه اکسیژن به بافت ها نمی رسد و احساس خستگی را در فرد به وجود می آورد.

تعداد پلاکت پایین نیز به لخته شدن خون کمک می کندبدین صورت که بدن نمی تواند خونریزی را متوقف کند.

افزایش-گلبول-قرمز-سفید-با-تغذیه

افزایش-گلبول-قرمز-سفید-با-تغذیه

آسیب به مغز استخوان در شیمی درمانی و پرتو درمانی

شیمی درمانی و برخی از راه های درمانی دیگر برای درمان سرطان و همینطور دارو های شیمیایی می تواند به مغز استخوان آسیب برساند و اما مغز استخوان باعث ایجاد سلول های خونی شده و به سرعت رشد می کنند. اما شیمی درمانی بسیاری از سلول های مغز استخوان را از بین می برد و اما در طول زمان دوباره بهبود می یابند.

پرتودرمانی نیز بدین صورت است، اگر پرتو درمانی در وسعت زیادی انجام شود ممکن است سطح گلبول های قرمز و سفید را کاهش دهد.

همینطور سرطان اگر پیشروی کند و گسترش یابد نیز سلول های خونی و رشد آن هارا مورد آسیب قرار می دهد.

چرا تعداد گلبول های خونی در درمان سرطان مهم است؟

کنترل و شمارش گلبول های رمز و سفید بسیار مهم است زیرا تاثیر مستقیم بر درمان و پروسه درمانی داشته و درصورت این که میزان آن بسیار کم باشد درمان باید متوقف گردد.

عوارض خطرناک کمبود گلبول های سفید خون

گلبول های سفید خون با عفونت مبارزه می کنند و زمانی که میزان آن کاهش می یابد ، بدن نمی تواند از خود محافظت کند و ممکن است در موارد شدید باعث مرگ در فرد گردد.

حتی یک عفونت خفیف نیز می تواند شیمی درمانی را به تاخیر بیاندازد زیرا پزشک ابتدا باید عفونت را کاهش داده و پس از کنترل گلول های خونی ، راه های درمانی را آغاز کند.

مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برای درمان سرطان

چه مواد غذایی باعث افزایش گلبول های قرمز و سفید خون و پلاکت ها می شود؟

  • اسفناج : اسفناج نیز غنی از ویتامین c است و توانایی بدن را برای مبارزه با عفونت بالا می برد.
  • مرکبات : این مواد سرشار از ویتامین c هستند و به افزایش گلبول های سفید خون برای مبارزه با عفونت و افزایش مقاومت بدن موثر است. مانند : لیمو، نارنگی و..
  • چای سبز: آنتی اکسیدان داشته و باعث بهبود عملکرد بدن خواهد شد.
  • سیر: سیر برای افزایش سلامتی بدن مناسب است و از اولین مواد غذایی برای مبارزه با عفوت ها دانسته می شود و همچنین در کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز موثر است.
  • زنجبیل : در کاهش و بهبود بیماری های التهابی بسیار موثر بوده و باعث کاهش تهوع خواهد شد.
  • زردچوبه : در درمان التهاب، کاهش آسیب های عضلانی کمک کننده بوده و از عناصر کلیدی است.
  • سبزیجات : سبزیجات و هم خانواده های آن سرشار از مواد معدنی هستند .
  • دانه های آفتابگردان
  • فلفل دلمه ای
  • کلم برکلی
  • بادام
  • و..
همیشه از مهم ترین عوامل درمانی سرطان، تشخیص به موقع آن است. برای افزایش آگاهی درباره سرطان رحم و هر نوع سرطان دیگر و یا نقش تغذیه در سرطان  مقالات ما ر بخوانید. برای کسب اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

به طور کلی غذاهای مغزی می تواند به افزایش مقاومت بدن در برابر سرطان و روش های درمانی سرطان بسیار کمک کننده باشد و تاثیر مستقیم در بهبودی کلی بیمار داشته باشد.

مقالات مرتبط:

تغذیه افراد تحت درمان شیمی درمانی

تغذیه بیماران سرطان کلیه

پیشگیری از سرطان معده

علائم، نحوه تشخیص و درمان سرطان بینی

علائم،نحوه تشخیص و درمان سرطان بینی

این سرطان بسیار نادر است و اغلب مردان بالای 40 سال به آن مبتلا می شوند. علائم ناشی از سرطان بینی یا سینوس می تواند با علائم سرماخوردگی یا سینوزیت اشتباه گرفته شود. بنابراین آگاهی از نحوه تشخیص سرطان بینی بسیار مهم است ، اگر به دنبال علائم و نحوه درمان سرطان بینی هستید، با ما در ادامه همراه باشید.

شایع ترین نشانه های سرطان بینی و سینوس چه مواردی است؟

  • یک طرف در بینی ممکن است مسدود شود.
  • حس بویایی فرد کاهش یابد.
  • بینی خونریزی داشته باشد.
  • ریزش خلط از بینی و پشت حلق

علائم شدید سرطان بینی

  • ازدست دادن و کم شدن دید
  • ریزش آب از چشم
  • احساس درد یا فشار در گوش
  • احساس درد در صورت و بی حسی در ناحیه ی صورت

اما نکته مهم آن است که اگر این علائم یا برخی از آن ها را در خود و اطرافیان مشاهده کردید،حتی اگر علائم ناپایدار بود و بعد از مدتی از بین رفت به دکتر مراجعه کنید، با توجه به آن که احتمال کمی دارد علائم ناپایدار، نشان از سرطان بینی باشد.

علائم-شخیص-درمان-سرطان بینی

علائم-شخیص-درمان-سرطان بینی

چگونه سرطان بینی یا سینوس تشخیص داده خواهد شد؟

  • آندوسکوپی بینی : یک لوله ی نازک و منعطف را همراه دوربین و نور در انتهای بینی وارد کرده و ناحیه ی مورد نظر بررسی خواهد شد.آندوسکوپی بینی ، با بی حسی موضعی نیز انجام می شود.
  • پاندوسکوپی : در این روش بیهوشی عمومی صورت گرفته و برای شناسایی سرطان و منشا آن به کار می رود.
  • بیوبسی: نمونه ای کوچک از بافت برداشته می شود و نمونه برای شناسایی سرطان بررسی خواهد شد.
  • در ادامه ممکن است سی تی اسکن، اسکن، آزمایشات مختلف دیگر برای تشخیص دقیق و میزان رشد سرطان انجام گیرد.

عوامل مهم در افزایش احتمال ابتلا به سرطان بینی و سینوس

  • جنسیت : مردان بیش از زنان احتمال ابتلا به سرطان بینی را دارند.
  • محیط : به مدت طولانی و یا به دلیل کار، فرد در معرض مواد معدنی قرار بگیرد ماند : گرد و غبار، چوب، الیاف، نیکل، کروم و..
  • سیگار: سیگار کشیدن خطر ابتلا به انواع سرطان را افزایش خواهد داد.
  • ویروس پاپیلوم ( HPV) : از گروه ویروس هایی است که بر روی پوست،غشاهای مرطوب مانند دهان و گلو اثر می گذارد.

بهترین مرکز درمان سرطان ایران :

درمان سرطان بینی  چگونه است؟

درمان سرطان بینی و سینوس به عوامل متعددی از جمله مرحله تشخیص و میزان پیشرفت بیماری و سلامت عمومی فرد و.. بستگی دارد.

  • برای از بین بردن تومور ممکن است نیاز به جراحی باز و یا از طریق سوراخ بینی باشد.
  • پرتودرمانی: برای از بین بردن سلول های سرطانی به کار می رود.
  • شیمی درمانی : در این روش با استفاده از دارو، برای کاهش رشد تومور و در نهایت ازبین بردن سرطان استفاده خواهد شد. ( عوارض شیمی درمانی )

در آخر:

اگر سیگار می کشید و یا در محیط آلوده هستید،حتما سیگار را ها کرده و در شرایط مساعد قرار بگیرید، زیرا سیگار خطر ابتلا به سرطان را بسیار افزایش می دهد و عوارض جانبی را بیشتر خواهد کرد.

بنابراین توجه به سلامتی و مصرف تغذیه مناسب می تواند نقش موثری در پیشگیری و بهبود سرطان داشته باشد.

مقالات مرتبط:

علائم سرطان ریه در زنان

مرگبارترین سرطان

علائم سرطان رحم چیست؟

علائم سرطان رحم چیست؟

سرطان رحم یکی از سرطان های رایج است که بر سیستم تولید مثل زنان اثر می گذارد. اکثریت قریب به اتفاق سرطان های رحم در سلول های رحم و آندومتری شروع شده و به همین دلیل سرطان رحم اغلب به سرطان آندومتر معروف شده است.

اما سرطان رحم می تواند در عضلات اطراف رحم آغاز شود. که به آن سرطان سارکوم رحم می گویند. و ممکن است علائم سرطان رحم از سرطان اندومتر متفاوت باشد.

سرطان رحم چیست؟

سرطان رحم از سلول های غیر طبیعی در رحم، بافت مهیچه ای ،بافت همبند آغاز می شود.

بیشتر در زنان بالای 50 سال رخ خواهد داد.و همینطور در بین زنان استرالیایی شایع تر است.

علائم هشداردهنده سرطان رحم

خونریزی غیرطبیعی و یا لکه بینی در واژن از شایع ترین علائم سرطان رحم است. خونریزی در دوران یائسگی، خونریزی در بین دوران قائدگی

واگر سرطان رحم به مراحل پیشرفته برسد، منجربه درد شدید در لگن و پاها، خستگی و حالت تهوع خواهد شد.

علائم سرطان رحم چیست؟

علئم سرطان رحم بسته به نوع سرطان ایجاد شده متفاوت است. در زیر برخی از رایج ترین علائم سرطان رم آورده شده است.

علائم-سرطان-رحم

علائم-سرطان-رحم

  • ادرار شدید یا دردناک
  • درد هنگام مقاربت
  • درد در ناحیه لگن
  • تکرار ادرار
  • درد در شکم
  • کاهش وزن به صورت ناخواسته
  • احساس فشارو درد در لگن و پشت پاها
  • خون در مدفوع
  • عدم اشتها
  • دشوری در تنفس
  • و…

اما این علائم ممکن است به علت بیماری و سرطان دیگری ایجاد شده باشد. در صورت مشاهده هر کدام از علائم باید سریعابه پزشک متخصص مراجعه کنید تا هر چه زودتر علت درد و علائم مشخص شده و اگر بیماری وجود دارد هرچه زودتر درمان آغاز شود.

علت سرطان رحم چیست؟

سرطان رحم علت مشخصی ندارد اما ژنتیک در آن بسیارموثر است و جهش ژنتیکی در سلول های آندومتر و رحم باعث ایجاد سرطان خواهد شد.

جهش ژنتیکی سلول های طبیعی را به سلول های غیرطبیعی تبدیل خواهد کرد.سلول های طبیعی در زمان مناسب رشد و در نهایت در زمان معین می میرند، اما سلول های غیر طبیعی رشد کرده و از کنترل خارج می شوند و در زمان مشخصی نمی میرند. و توده را تشکیل می دهند بنابراین سلول های سرطانی به بافت های اطراف حمله کرده و از محل اولیه جدا شده و در جای دیگر در بدن گسترش پیدا می کنند.

همیشه از مهم ترین عوامل درمانی سرطان، تشهیص به موقع آن است. برای افزایش آگاهی درباره سرطان رحم و هر نوع سرطان دیگر و یا نحوه تغذیه در هر سرطان مقالات ما ر بخوانید. برای کسب اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

عوامل موثر بر سرطان رحم

  • عوامل ژنتیکی
  • افزایش سن خطر ابتلا به سرطان رحم را افزایش می دهد.
  • چاقی بیش از اندازه نیز موثر است.
  • هورمون درمانی افراد مبتلا به سرطان پستان
  • احتمال ابتلا به سرطان رحم، در زنانی که حداقل یک بارداری داشته اند کم تر از افرادی است که اصلا باردار نشده اند.
  • افزایش سطح استروژن در بدن
  • داشتن دیابت
  • سابقه خانوداگی سرطان تخمدان، پستان و روده
  • سندروم تخمدان پلی کیستیک
  • و..

نحوه درمان سرطان رحم

برای درمان سرطان رحم می توان از شیمی درمانی، رادیوتراپی، هورمون درمانی و در آخر جراحی استفاده کرد.

اگر سرطان رحم را در مراحل اولیه شناسایی کنید، می توان به خوبی آن را درمان کرد و همینطور درد و آثار تخریب آن به مراتب کم تر خواهد بود. می توانید مقالات مرکز سرطان ایران را برای افزایش آگاهی و تشخیص به موقع سرطان مطالعه کنید.

مقالات مرتبط:

تغذیه بیماران سرطان رحم

درمان سرطان دهانه رحم

بهترین رژیم غذایی برای بیماران سرطانی

بهترین غذا برای بیماران سرطانی

زمانی که مبتلا به سرطان می شویم چه غذایی را باید بخوریم؟ و حتی چه مواد غذایی را نباید در این دوران مصرف کنیم؟ در ادامه اثرات شگفت انگیز و نقش تغذیه در سرطان و یک رژیم غذایی سالم برای بیماران سرطانی بیان خواهد شد.

ممکن است اکثر افراد غذا را دست کم بگیرند اما جالب است بدانید تغذیه مناسب در درمان سرطان، تاثیر چشمگیری در موارد زیر دارد:

  • کاهش درد
  • درمان و بهبود حالت خستگی
  • مقاومت بیشتر در برابر عوارض سرطان و داروها
  • مقاومت در برابر میکروب ها
  • بهبود روحیه بیمار
  • افزایش احتمال بهبود کلی بیماری
  • و…

آنچه که میخورید واقعا مهم است. بدن به اندازه کافی کالری و مواد مغزی نیاز دارد تا قوی و سالم بماند. اما به علت ابتلا به برخی از بیماری ها ممکن است احساس نیاز به خوردن و مصرف برخی از غذاها در بیمار احساس نشود، بنابراین لازم است یک رژیم غذایی سالم برنامه ریزی شود و فرد موظف به اجرای آن گردد مانند دارو.

تغذیه قبل از درمان سرطان

بهتر است تغذیه درمانی را قبل از درمان کلی شروع کنیم، در طی درمان، بیمار نمی داند عوارض بیماری چگونه در فرد بروز میابد و یا دارو ها چه تاثیری خواهند گذاشت، بنابراین بهتر است از قبل، تقویت های لازم را انجام دهد.

احساس بی اشتهایی در بیمار سرطانی

بیمار ممکن است به هیچ وجه احساس نیاز به غذا پیدا نکند، اما اطرافیان و خود بیمار باید توجه داشته باشد که به اندازه کافی  و مرتب آجیل، سبزیجات، سیب زمینی، ماست، برنج و.. را به اندازه کافی مصرف کند.

مشکلات تغذیه در بیماران سرطانی

ممکن است به علت عوارض ناشی از بیماری و دارو:

بیمار دچار مشکلاتی در اشتها، زخم در دهان، مشکل بلع و.. پیدا کرده باشد، در این مواقع باید به دنبال غذاهایی نرم تر و با ادویه کمتری باشید که ناراحتی کمتری را به بیمار وارد کند.

اسهال و یبوست : می توان رژیم غذایی را متناسب با این مشکلات طوری تنظیم کرد که اسهال یا یبوست نیز برطرف شود.

تغیر طعم: ممکن است حس چشایی بیمار تغیر کرده باشد، می توان همانطور که بیمار مایل است مواد غذایی را با طعم بیشتر و یا طعمی که بیمار علاقه دارد پخت.

بنابراین داشتن رژیم غذایی سالم قبل، در حین و پس از درمان سرطان بسیار حائز اهمیت است.

مقالات مرتبط در سایت مرکز سرطان ایران :

رژیم غذایی سالم در افراد مبتلا به سرطان

  • تقسیم وعده های غذایی به وعده های کوچکتر و تعداد بیشتر
  • مصرف موادغذایی مورد علاقه در هر زمانی از روز
  • برای خوردن غذا منتظر گرسنگی نباشید
  • غذایی که مصرف می کنید سرشار از کالری ، پروتئین و مواد مغزی باشد
  • مصرف مایعات به اندازه کافی
  • تنقلات در سرطان
  • مصرف انواع آجیل
  • میوه ها
  • سبزیجات
  • و..

برای آن که بیمار مبتلا به سرطان به خوبی بتواند با بیماری مقابله کند و در این حین ضعیف نشود، نیاز به تغذیه مناسب است. بنابراین با داشتن تغذیه مناسب می توان درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش داد .برای اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

رژیم غذایی در طول درمان سرطان

مواد غذایی که مصرف می کنید حتما شامل موارد زیر باشد:

  • مرغ
  • ماهی
  • تخم مرغ
  • لوبیا
  • سویا
  • آجیل
  • نوشیدن مقدار زیادی مایعات در روز بسیار توصیه می شود.

در آخر : ممکن است عوامل زیادی از جمله عوارض شایع، درتغذیه بیمار دخالت داشته باشد، باید با توجه به همه ی این موارد رژیم غذایی صحیح را برای بیمار در نظر گرفت تا علاوه بر برطرف شدن مشکلات وی، مقاومت بدنی خوبی را با تغذیه بدست آورد.

 

علائم سرطان ریه در زنان

علائم سرطان ریه در زنان

در اکثر مواقع تا زمانی که سرطان ریه پیش روی نکرده باشد، علائمی ایجاد نخواهد کرد. اما در برخی از افراد مبتلا به سرطان ریه، علائم اولیه ظاهر خواهد شد و می توان به تشخیص سرطان ریه رسید. اگر قبل از آنکه متوجه علائم شوید یا بیماری پیشرفت کند، به پزشک مراجعه کنید، برای درمان و بهبودی شانس بیشتری خواهید داشت.

 علائم اولیه سرطان ریه

  • خستگی : یکی از شایع ترین اثرات سرطان ریه ،کم خونی است که باعث خستگی در فرد می شود.
  • تنگی نفس
  • خس خس کردن
  • سرفه ای که ازبین نمی رود و حتی بدتر می شود.
  • احساس ضعف
  • پایین آمدن وزن و کم اشتهایی ( به طور کلی کاهش وزن شدید و بدون علت از علائم بارز سرطان می باشد.)
  • درد در ناحیه قفسه سینه ( در زمان سرفه و خنده ایجاد می شود.)
  • خلط خونی
  • عفونت هایی مانند برونشیت

اما زمانی که سرطان ریه پیش روی کند و یا شدید تر باشد، علائم متفاوت وعارضه هایی را به همراه دارد از جمله:

نشانه ها و علائم سرطان ریه

  • زردی پوست و چشم
  • تغیرات در سیستم عصبی ( مانند : سرگیجه، تشنج، سردرد، بی حسی و…)
  • درد در استخوان مانند درد درناحیه کمر
  • ایجاد توده هایی در بدن
  • مشکلات عضلانی
  • درد در پشت و شانه
  • مشکلات قلبی
  • سرانگشتان از بافت انباشته شده و انگشتان به شکل قاشق می شوند.
  • گره های لنفاوی بزرگ
  • شکستگی استخوان ها
  • و…
علائم-سرطان-ریه-در-زنان

علائم-سرطان-ریه-در-زنان

ممکن است این علائم، نشانه ی بیماری و یا سرطان دیگری باشد اما در افرادی که سرطان ریه داشته اند این علائم در برخی از آن ها مشاهده شده است.

اگر سرطان ریه درسمت فوقانی ریه باشد، ممکن است بر اعصاب چشم و صورت اثر بگذارد و آن هم عوارضی دارد از جمله:

  • عرق کردن کم یا زیاد در صورت و نواحی اطراف
  • ضعف در ناحیه پلک
  • و…

سندروم پارانوپلاستی

در بعضی از مواقع سرطان ریه می تواند، مواد هورمون را وارد جریان خون کند و مشکلاتی را در بافت و برخی از اندام ها به وجود بیاورد، حتی زمانی که هنوز سرطان گسترش نیافته است.

هر سرطانی اگر در مراحل اولیه باشد، درمان می شود. اگر در مرحله پیشرفته تر باشد ممکن است از شیمی درمانی ، رادیوتراپی استفاده شود. اما با داشتن تغذیه مناسب می توان درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش داد .برای اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

این مشکلات را سندروم پارانوپلاستی می نامند. این سندروم می تواند اولین علائم سرطان ریه باشد ، اما این سندروم از آن جایی که اندام های دیگری را نیز درگیر می کند ممکن است پزشک، به بیماری هایی غیر از ریه و سرطان ریه مشکوک شود.

سرطان ریه ممکن است باعث حمله به سیستم ایمنی بدن و مشکلاتی در سیستم عصبی شود. در نهایت منجربه ضعف پا و یا درد در ناحیه کمر شود. و به مرور ممکن است نواحی اطراف شانه را دچار ضعف کند. و در نهایت باعث از دست رفتن تعادل و عدم تعادل  در حرکات دست و پا یا صحبت و بلع گردد.

نتیجه

در پایان باید بگوییم یکی ازمهم ترین عوامل موثر در ایجاد سرطان ریه، سیگار است. سیگارعلاوه بر آسیب های زیادی که به بدن وارد می کند عامل موثر بر ایجاد سرطان ریه است و باید هرچه زودتر از مصرف آن خودداری کنید.(پیشگیری از سرطان ریه )

و درصورت مشاهده هر کدام از علائم، به پزشک متخصص مراجعه کنید، هرنوعی از سرطان، هرچه زودتر و در مراحل اولیه تشخیص داده شود، درمان سریعتر و با نتیجه بهتر انجام خواهد شد.

مقالات مرتبط :

تغذیه بیماران سرطان ریه

درمان سرطان ریه

چرا سرطان می گیریم؟

چرا سرطان می گیریم؟

می دانستید 40% از سرطان ها قابل پیشگیری هستند ؟ برای اینکه بدانید چطور می توانید از سرطان ها پیشگیری کنید ابتدا باید علت به وجود آمدن آن را بشناسید به همین منظور با ما در ادامه همراه باشید .

علت ایجاد سرطان

شایع ترین علتهای ایجاد سرطان ها به شرح ذیل می باشد :

  • سن و امید به زندگی : مهم ترین عامل ایجاد سرطان می باشد . در گذشته آمار امید به زندگی در جمعیت جهانی 30 تا 40% بوده است که این آمار اکنون به بالای 70% رسیده است . بنابراین واضح است که با بالارفتن سن ، سیستم ایمنی بدن تضعیف شده و مقاومت آن در برابر سرطان کاهش پیدا می کند .
  • سبک زندگی : تحرک کم ، مصرف الکل ، کشیدن سیگار ، تغذیه نامناسب و برخی عفونت ها از جمله مواردی هستند که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد .
  • عوامل محیطی : مواردی از جمله آلودگی هوا ، آلودگی آب هستند که ممکن است منجر به بروز سرطان شوند.
چرا سرطان میگیریم

چرا سرطان میگیریم

کدام سرطان ها قابل پیشگیری است ؟

همان طور که در ابتدا اشاره کردیم 30 تا 40 % از سرطان ها قابل پیشگیری است . جالب است بدانید دو سوم از سرطان ها با علت سبک زندگی قابل پیشگیری می باشد . اقداماتی از جمله کنترل وزن ، داشتن تحرک کافی ، تغذیه مناسب  (کاهش مصرف فست فود ، غذاهای فرآوری شده و سرخ شده ) می توان از بروز سرطان جلوگیری کرد . عوامل محیطی از جمله مصرف سوخت برای تولید انرژی در ایران برای هر نفر دو برابر مصرف جهانی است . میزان مصرف گاز CO2 به ازای هر نفر بیش از 7 تن برای هر نفر گزارش شده است در حالی که متوسط جهانی آن 4.2 می باشد.

به طور کلی در سطح دنیا و کشور ما مهمترین عامل در ایجاد سرطان ، افزایش سن و بالا بودن جمعیت سالمندان است .برای اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

بالا بودن عامل سرطان در ایران

بر اساس مطالعات دوره ای که در کشور انجام می شود که در 3000 نمونه در هر 2 سال یکبار در کشور ما انجام می شود ، 60% از جمعیت افزایش وزن یا BMI بالای 25 دارند . طبق آخرین آمار به دست آمده 60% از جمعیت نیز تحرک کم دارند . فعالیت بدنی مناسب به طور متوسط 150 دقیقه در هفته می باشد . بیش از 80% از جمعیت کشور کمتر از میوه و سبزیجات استفاده می کنند . همه این عوامل می تواند فرد را مستعد برزو سرطان کند .

مهم ترین علت ایجاد سرطان

به طور کلی در سطح دنیا و کشور ما مهمترین عامل در ایجاد سرطان ، افزایش سن و بالا بودن جمعیت سالمندان است .

پیشگیری از سرطان ها

برخی از عوامل ایجاد سرطان با اقدامات فردی قابل کنترل هستند و بخشی از آن مربوط به دولت یک کشور می باشد . به طور مثال با تغییر سبک زندگی می توان از بروز سرطان پیشگیری کرد که با رعایت فرد قابل اجرا می باشد . اما برخی عوامل به اقدامات دولت بستگی دارد . یکی از این موارد عرضه و فروش سیگار است . در کشور ما سیگار به دلیل قیمت ارزان و قابل دسترس بودن به راحتی در اختیار افراد قرار می گیرد اما در کشورهای توسعه یافته این گونه نیست و قیمت بالایی دارد .

 

سرطان پروستات در جوانان

سرطان پروستات در جوانان

تورم پروستات امری است که می تواند برای هر فرد به دلایل مختلف پیش آید. سرطان پروستات برای جوانان بسیار ناخوشایند و نگران کننده است که زندگی شخصی آنها را تحت شعاع قرار می دهد. در این مقاله به بررسی علائم و درمان های سرطان پروستات می پردازیم .

سرطان پروستات

بر اثر بزرگ شدن پروستات ممکن است سرعت پرش ادرار کم شده، دوشاخه و قطع و وصل و یا قطره ای  شود که باعث می گردد انتهای ادرار در داخل مثانه باقی بماند در اینجا توصیه می شودآقایان جوان با مشورت پزشک معالج خود، از شل کننده عضلات که گردن مثانه را شل می کند، استفاده کنند.

درگیری پروستات، با مکانیسم صعودی است یعنی باکتری از مجرا وارد شده و در پروستات می نشیند.

دلیل دیگر ، روابط جنسی است که در ایجاد سرطان پروستات بسیار اهمیت دارد و باید از روابط جنسی محافظت نشده خودداری شود. چرا که خیلی از دلایل آن ، مکانیسم سوزاک و کلامیدیا است اینها جزو بیماری های مقاربتی هستند و از طریق مجرا با ترشحات چرکی که مجرا را درگیر می کند ، باکتری ها را به پروستات می رسانند. پس تا آنجا که امکان دارد باید از بهداشت، حین روابط جنسی استفاده شود.

سرطان پروستات در جوانان

سرطان پروستات در جوانان

آقایان مبتلا به سرطان پروستات 

بهترین کار درمان به موقع و زود هنگام پروستات است چون پروستات وقتی مزمن شوند به طور همیشگی فرد را درگیر می کنند.

پروستات در مرحله ای که حاد است باید حتما به پزشک مراجعه شود و باید با نظر پزشک ، حداقل 3 تا 4 هفته  آنتی بیوتیک مصرف کنند. مایعات زیاد بیاشامند تا بیماری به طور کامل بر طرف شود.

درمان بیماری سرطان پروستات 

درمان پروستات حاد در جوانان ، فقط دارویی و محافظتی ذکر می شود و اگر شدت علائم بیشتر باشد باید از درمان های دیگر از جمله جراحی استفاده کنند که توسط پزشک متخصص انجام می شود. در سرطان خوش خیم باید بلافاصله با نظر پزشک معالج دارو مصرف کنند که به مثانه فشار وارد نشود.

پیشگیری درمان پروستات

فرد نباید در معرض باکتری و مواد عفونت زا قرار گیرد . با رعایت بهداشت جنسی این امر امکان دارد و اگر بدن فرد عفونت دارد ، باید سریعا درمان شود .

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و دستگاههای مجهز درمان سرطان به راحتی انجام می شود و دیگر بیماری کشنده ای نیست . برای اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

 نکته مهم

 اگر کسی در خانواده، سابقه ابتلا به سرطان پروستات داشته باشد باید بعد از سن 40 سالگی دوره های چکاپ را انجام دهد ، زیرا در سرطان پروستات درمان به موقع سرطان بسیار اهمیت دارد.

علائم بیماری سرطان پروستات

  • تکرر ادرار
  • درد در پروستات
  • سوزش
  • درد در ناحیه نشیمنگاه
  • درد در ناحیه زیر مثانه
  • درد در ناحیه کمر
  • ادار به خوبی دفع نمی شود.

نتیجه گیری

توصیه اکید برای آقایان جوان پیشگیری از این بیماری است که با رعایت نکات بهداشتی انجام می گیرد و در صورت مشاهده علائم حتما به پزشک مراجعه شود.

پیشگیری از سرطان پروستات

پیشگیری از سرطان پروستات

به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های کشور امریکا از هر 100 نفر مرد بالای سن 60 سال 6 نفر قبل از سن 70 سالگی به سرطان پروستات مبتلا می شوند . در این مقاله قصد داریم به نکاتی بپردازیم که به راحتی می توان از بروز این سرطان جلوگیری کرد .

علت سرطان پروستات

سرطان پروستات در مردان مانند سرطان رحم و تخمدان در خانم ها ریشه هورمونی دارد .لذا مواد غذایی که ضد این هورمون ها هستند می توانند از سرطان پروستات در جوانان پیشگیری کنند .

پیشگیری از سرطان پروستات

پیشگیری از سرطان پروستات

پیشگیری از سرطان پروستات با تغذیه

مصرف سویا و چای

با توجه گزارش جهانی سرطان امریکا ماده غذایی موجود به نام ایزا فلاون در سویا و چای با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط می باشد . این ماده غذایی همچنین در نخود ، عدس ، جوانه گندم ، بادام زمینی و چای سبز نیز وجود دارد .

دانه کدو تنبل

دانه کدوتنبل حاوی روی است . روی ماده ای معدنی است که به عقیده متخصصان نقش مهمی در ارتقای سلامت پروستات دارد و از بزرگ شدن پروستات نیز جلوگیری می کند . سایر منابع غنی از روی عبارتند از : گوشت ، شیر و فرآورده های لبنی و غلات کامل .

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و دستگاههای مجهز درمان سرطان به راحتی انجام می شود و دیگر بیماری کشنده ای نیست . برای اطلاعات بیشتر به اینستاگرام مراجعه کنید .

گنجاندن ماهی در رژیم غذایی

دلایل زیادی برای اهمیت مصرف ماهی های چرب وجود دارد . اسیدهای چرب امگاسه موجود در ماهی رشد سلول های سرطانی در پروستات را متوقف می کند . ماهی ساردین ، شاه ماهی ، حلوا دارای امگاسه فراوانی هستند . در میان مردانی که ماهی زیاد مصرف می کنند موارد ابتلا به این نوع سرطان یک تا 6 می باشد . این نشانگر اینست که میزان موارد ابتلا به این سرطان در میان مردانی که ماهی مصرف می کنند 50% کاهش یافته است .

مصرف گوجه فرنگی

محقان امریکایی ثابت کرده اند که گوجه فرنگی توانایی سلول های سرطانی برای تهاجم به بافت های بدن را کاهش می دهد . همچنین به ترمیم سلول های آسیب دیده بدن کمک می کند .

مصرف آسپرین

نکته مهم مشورت با پزشک درباره مصرف آسپرین است . آسپرین گزینه مفید برای کاهش خطر حمله قلبی است اما دارای مزایای بالقوه دیگری مانند مبارزه با سرطان نیز می باشد . دوزرهای روزانه آسپرین برای جلوگیری از رشد تومورهای پروستات ، مری و سینه مفید بوده و حتی در برابر گسترش برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان ریه نیز محافظت ایجاد می کند .

رژیم غذایی کم چرب

فراموش نکنید رژیم غذایی کم چرب در پیشگیری از سرطان پروستات موثر هستند .

مصرف کلم

مصرف کلم نیز می تواند باعث پیشگیری از سرطان پروستات شود .

  غذاهای مفیر برای پروستات

ثابت شده است استفاده از رژیم غذایی مناسب به اضافه تخم کتان و سویا باعث کاهش توده سرطانی حتی در زمان تشخیص تا جراحی می باشد .

نتیجه

تا اینجا به نقش برنامه غذایی در پیشگیری یا کاهش سرطان پروستات آشنا شدید قبل از اینکه به این بیماری سخت مبتلا شوید با رعایت سبک زندگی صحیح از بروز این سرطان پیشگیری کنید .