تغییر حس بویایی و چشایی در بیماران سرطانی
تغییر حس بویایی و چشایی در بیماران سرطانی
این حالت زمانی اتفاق می افتد که شما احساس می‌کنید غذاها طعم کمتری دارند و یا غذاهای خاص مثل گوشت ممکن است طعم تلخ یا فلز مانند داشته باشند. حس بویایی افراد در حین درمان نیز ممکن است تغییر کند.ممکن است غذاهایی که برای شما بوی مطبوعی داشت دیگر این حالت را نداشته باشد.
علت تغییر در حس بویایی و چشایی در بیماران سرطانی
درمان سرطان ،مشکلات دندان و یا خود سرطان می توانند باعث ایجاد تغییرات در حس بویایی و یا چشایی شما شوند اگر چه هیچ راهی برای جلوگیری از این مشکلات وجود ندارد اما اغلب پس از پایان درمان ، بهبود می یابند.
توصیه هایی برای درمان کاهش حس بویایی و چشایی
برای رفع این مشکل به شما راهکارهایی معرفی خواهیم کرد:
- غذاهایی را انتخاب کنید که ظاهر و بوی خوبی دارند از غذاهایی که برای شما خوشایند نیستند دوری کنید برای مثال اگر گوشت قرمز مثل گوشت گاو بر شما طعم و یا بوی غیرعادی دارد سعی کنید از گوشت مرغ یا بوقلمون استفاده کنید
- غذاهای تان را طعم دار کنید.
- شما میتوانید طعم گوشت مرغ و ماهی را با خواباندن در مواد مخصوص طعم‌دار بهتر کنید. شما میتوانید مواد طعم دهنده را از فروشگاه مواد غذایی تهیه کنید و یا از آبمیوه‌ها سس سالاد و غیره استفاده کنید . شما میتوانید پس از اینکه گوشت ها را با این مواد طعم دار کردید آنها در یخچال قرار دهید تا زمانی که خواستید از آنها استفاده کنید
- از غذاها و نوشیدنی‌های ترش که شامل پرتقال و لیمو می باشنداستفاده کنید ولی دقت کنید اگر زخم دهان یا زخم گلو دارید از غذای ترش استفاده نکنید.
- غذاها را شیرین تر کنید.
- اگر غذاها طعم شوری تلخی و یا اسیدی دارند اضافه کردن شکر یا شیرین کننده ها به آنها می‌تواند به شیرین کردنشان کمک کند.
- طعم بیشتری به غذاهایتان اضافه کنید.برای مثال ممکن است مقداری پیاز را به سبزیجات مصرفی خود اضافه کنیدو یا از گیاهانی مثل ریحان پونه و رزماری استفاده کنید .میتوانید از سس مخصوص روی گوشت و مرغ استفاده کنید که طعم بهتری داشته باشند.
از غذاها و نوشیدنی هایی که بوی آنها شما را آزار می‌دهد پرهیز کنید در این قسمت روش هایی برای کاهش بوی غذاها به شما معرفی خواهیم کرد.
- غذاها را در دمای اتاق سرو کنید.
- روی غذاها را بپوشانید.
- از ظروف در دار استفاده کنید.
- از نی برای نوشیدن استفاده کنیم.
- زمان آشپزی در آشپزخانه از فن استفاده کنید.
- در فضای آزاد آشپزی کنید.
- اگر در دهان خود احساس طعم فلزی داریدبا قاشق و چنگال پلاستیکی غذا بخورید.
- دهانتان را تمیز نگه دارید.
- این کار را به وسیله مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را انجام دهید بهداشت مناسب دهان باعث طعم بهتر غذا در دهانتان می شود.
- از دهانشویه های مخصوص استفاده کنید.
- به مطب دندانپزشکی مراجعه کنید و اطمینان حاصل کنید که تغییری که در طعم و بوی غذا می باشد به خاطر مشکلات دندان شما نیست.
یبوست در بیماران سرطانی
یبوست زمانی رخ می دهد که حرکات روده کمتر می‌شود و مدفوع سفت و خشک می‌شود و حرکات آن دشوار می‌شود
شما ممکن از حرکات روده دردناکی داشته باشید احساس پف کردگی و تهوع و نفخ زیادی داشته باشید همچنین ممکن است کرامپ های شکمی و فشار در رکتوم خود حس کنید
علت یبوست در بیماران سرطانی
کموتراپی، محل سرطان، داروهای درد و سایر داروها می‌توانند موجب یبوست شود همچنین این حالت زمانی پیش می آید که شما به اندازه کافی مایعات نمی نوشیدو یا فیبر کافی دریافت نمی‌کنید برخی افراد دچار یبوست می‌شوند زمانیکه فعالیت کافی بدنی ندارند.
روش های درمان یبوست در بیماران سرطانی
شما ممکن است انواع مختلفی از غذاها را امتحان کنید تا بتوانید طعم غذای مورد علاقه تان را پیدا کنید.
سعی کنید از غذاهای ترش مثل مرکبات ،سرکه و غذاهای شور استفاده کنید..
از منابع غنی از پروتئین که شامل موارد زیر می باشد استفاده کنید.
- شیر(طعم دار شده،سویا و برنج)
- سوپ نخود یا عدس
- لوبیا پخته شده
- ماهی سالمون یا تون
- پنیر
- تخم مرغ
- ماست
گوشت قرمز ماهی و مرغ را طعم دار کنید که آن طعم تلخ از بین برود.مواد طعم دار کردن شامل :
- آب پرتقال یا لیمو
- سرکه
- سس باربیکیو
- سس سویا
- آبجو
- سس های شیرین و ترش
سعی کنید از سبزیجات تازه به جای کنسرو شده استفاده کنید
سعی کنید از ظروف پلاستیکی و شیشه ای و یا سرامیکی بیشتر از ظروف فلزی استفاده کنید تا تمام فلزی کاهش یابد
اگر غذای شما طعم کمی دارد و یا بی طعم است از انواع مختلفی از ادویه جات و چاشنی ها روی سبزیجات، گوشت ،مرغ و ماهی استفاده کنید :
- سیر
- ریحان
- آویشن
- رزماری
- پودر چیلی
- ترخون
مقالات مرتبط با این مطلب :
سلام وقت بخیر مدتی هست که مادرم تحت درمان با داروهای شیمی درمانی هستنو و به جای طعم نمک طعم تلخ یا فلز متوجه میشن و هیچ غذایی دوست ندارن بخورن چون همه چیز بی طعم یا بدطعم ایا نمک خاصی یا ماده خاصی هست که به جای نمک استفاده کنن و همون طعم رو بهشون بده ممنون از توضیحات خوبتون
با سلام در شرایط شیمی درمانی متاسفانه همین حالت در بیماران مشاهده میشه
با سلام من چند وقتی هست بوی گاز یا بنزین را جور دیگری بو میکنم اصلا مثل قبل نمیتونم تشخیص بدم خیلی از بو ها فرق کرده مثل بنزین گاز دلسترها مایع دستشویی ها خواهش کمکم کنین
باید تمامی موارد بررسی بشه
سلام بعد از تزریق واکسن کرونا سینوفارم نسبت به انواع گوشت و تخم مرغ تنفر پیدا کرده ام و حس بویایی ضعیف شده ایا راه درمانی وجود دارد الان یکساله دچار شدم